Para mí el grupo de autoayuda es una oportunidad muy buena para llegar a ser mejor persona conmigo mismo y con los demás y mejorar cada día y cometer menos errores en la vida.
Es muy provechoso hacer el grupo con Lucia. Te das cuenta de que a veces no reaccionas bien en las cosas y con ella me doy cuenta de cómo lo hago y me ayuda a pensar como lo tendría que hacer para no tener tanto malestar. Cuando cerré los ojos para pensar me ayudó mucho y para ver la cosas de otra manera, de una forma muy diferente. Me gusta darme cuenta de que se pueden ver las cosas que te hacen malestar de una manera más positiva para uno mismo. Además tuve la oportunidad de mejorar mi relación con una persona y eso me hizo sentir muy bien. Gracias también a mis compañeros y compañeras.
Jose Manuel de Miguel Gimeno
